Боязнь змей: как называется, симптомы и причины боязни, лечение и самопомощь

Одни люди обожают змей и даже держат их в качестве домашних питомцев, другие боятся пресмыкающихся и рептилий и считают их самыми опасными и отвратительными существами на свете. В некоторых случаях боязнь змей превращается в фобию, о которой полезно и интересно узнать подробнее.

Что представляет собой боязнь змей

Боязнь змей

В большинстве случаев люди боятся змей вследствие их опасности, не различая на ядовитые и неядовитые

Описывая такое расстройство, можно использовать одновременно несколько названий. Это:

  • герпетофобия – боязнь змей и ящериц;
  • офидиофобия – страх перед змеями (подвид герпетофобии).

И в одном, и в другом случае расстройство входит в группу зоофобий (код по МКБ-10 F40.2) – страхов, связанных с животным миром.

Интересно, что около 40-50% людей не любят пресмыкающихся, однако герпетофобия развивается лишь у некоторых из них.

Причины

Страх – это естественный защитный механизм, необходимый для сохранения жизни человека. И в подавляющем большинстве случаев он вполне обоснован.

Во-первых, люди боятся быть укушенными, ведь змеи, как правило, ядовиты, причем яд некоторых из них способен привести к смерти.

Во-вторых, они выглядят не очень приятно. Люди же испытывают тревогу и страх при виде чего-то, внушающего им отвращение.

Таким образом, неприязнь по отношению к змеям – вполне нормальное явление. Однако в некоторых случаях страхи усиливаются, развивается фобия. Произойти это может по следующим причинам:

  • Негативный опыт. Это пережитое не очень приятное или опасное происшествие со змей, например, укус или внезапное появление пресмыкающегося, страшный фильм, компьютерная игра. Люди стремятся ограничить себя от повторения травмирующей ситуации, постепенно погружаясь в пучины фобии.
  • Наследственность. Родители, страдающие от различных фобий, как правило, провоцируют развитие подобных состояний и у детей (страхи при этом могут быть различными).

В некоторых случаях герпетофобия может усилиться иными страхами. Она способна распространиться на других животных, открытые пространства, стать причиной неспособности покинуть помещение.

Симптомы

Привычки офидиофобов

Люди, страдающие  офидиофобией, практически не посещают террариумы и зоомагазины

Говорить о проблеме можно лишь тогда, когда боязнь змей становится патологической. О наличии фобии могут говорить:

  • учащение биения сердца;
  • жар, покраснение кожи;
  • ощущение покалывания по всему телу;
  • расширение зрачков;
  • дрожь в руках;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • паника, страх за свою жизнь.

Описанная симптоматика может появляться как при непосредственном контакте со змеями, так и при просмотре кинофильмов, фотографий и даже мыслях об этих пресмыкающихся. Паническое состояние проходит, как правило, в течение получаса.

Люди, страдающие от герпетофобии:

  • не ходят в зоопарки, зоомагазины и иные места, где могут встретиться со змеями;
  • перед тем как шагнуть, проверяют все подозрительные с их точки зрения места (причем, это может быть как лес, так и вполне безобидный пляж);
  • избегают просмотра фильмов и передач, в которых есть кадры со змеями;
  • испытывают животный ужас, когда им показывают постановочные фото «в обнимку» со змеями;
  • боятся игрушек и декора соответствующей тематики.
Если боязнь змей препятствует полноценной жизни и доставляет реальное беспокойство, речь может идти о фобии. Избавиться от нее можно, обратившись к психологу или психотерапевту.

Диагностика

Диагностика офидиофобии

Диагноз – офидиофобия ставится, если фобия, мешающая  человеку жить, превышает полгода

Диагностика герпетофобии основывается на опросе человека, испытывающего страх перед змеями. Диагностическими критериями в данном случае будут являться:

  • наличие ярко выраженного, постоянного, неоправданного страха, возникающего при столкновении со змеями или при предчувствии подобной встречи;
  • наличие приступов паники в пугающей ситуации;
  • понимание человеком необоснованности своих страхов;
  • стремление к избеганию пугающих ситуаций.

Диагноз ставится в том случае, если период, на протяжении которого фобия мешает человеку нормально функционировать, превышает полгода. Первичный осмотр психиатром или психотерапевтом обходится приблизительно в 1500-2000 рублей.

Как проводится лечение?

Терапия герпетофобии предполагает изменение отношения к змеям. Очень важен положительный опыт контакта с этими пресмыкающимися. Использование медикаментов, как правило, не требуется. Эта фобия считается относительно безобидной и хорошо поддающейся лечению.

Профессиональная помощь

В психиатрии для лечения фобий используются средства когнитивно-поведенческой терапии, дающие стойкий положительный результат и позволяющие полностью избавиться от болезни.

Вначале врач определяет причины страха, избавляет от неправильных представлений о змеях, разрабатывает новую модель поведения и помогает в налаживании контакта с этими пресмыкающимися.

Во время лечения важно получать поддержку близких людей. Нужно делиться с ними своими страхами и опасениями. Чем больше человек, страдающий офидиофобией, говорит о своих переживаниях, тем скорее он выздоравливает. Ведь признание имеющихся проблем является важнейшей составляющей терапии.

В некоторых случаях применяется гипноз или метод визуализации. Больному показывают изображения змей или просят их представить. Затем врач успокаивает пациента, избавляя его от страха.

Транквилизаторы и успокаивающие средства используются лишь на начальных этапах лечения или в особо тяжелых случаях. Они способствую снятию неврозоподобных состояний и тревоги, устраняют расстройства сна, однако не излечивают фобию.

Интересно, что после избавления от проблемы многие люди заводят себе в качестве домашних питомцев змей или иных пресмыкающихся.

Самопомощь

Лечение офидиофобии с помощью игрушечной змеи

Приобретение в магазине игрушечной змеи, для сближения с обьектом страха, очень хороший способ для самолечения

Справиться с герпетофобией можно и собственными силами. Для этого нужно взять чистый лист бумаги и расписать, что именно пугает в змеях. Затем следует собрать достоверную информацию по каждому пункту, а также изучить змей, обитающих в регионе проживания, и их поведенческие привычки. В подавляющем большинстве случаев оказывается, что значительная часть страхов является необоснованной. После этого можно перейти к просмотру картинок или передач про змей или же:

  • приобрести игрушечную змею – это поможет привыкнуть к виду пресмыкающихся;
  • посетить террариум и понаблюдать за повадками змей – посмотреть, как они двигаются, сворачиваются в клубок, спят;
  • пообщаться с работниками террариума, узнать у них, как нужно правильно вести себя с пресмыкающимися и как избежать их укусов.

Когда вид пресмыкающихся перестанет вызывать панический страх и отвращение, можно перейти к следующему этапу – физическому контакту.

Описанная методика позволит понять, что змеи также являются живыми существами с такими же страхами и инстинктами. И они боятся людей не меньше, чем те их. Единственным способом защиты этих пресмыкающихся является укус, однако они кусают только тогда, когда чувствуют реальную угрозу. Именно поэтому при обнаружении змеи нужно вести себя совершенно спокойно.

Одновременно с этим важно помнить, что герпетофобия – это серьезное нервное расстройство, способное привести таким осложнениям, как:

  • шизофрения;
  • социальные нарушения;
  • бред.

А потому очень важно своевременно обратиться за квалифицированной помощью. Лечить фобию нужно в стенах специализированного медицинского учреждения – только в этом случае терапия даст должный результат.

Оцените статью
(голосов: 4, средняя оценка 4.25 из 5)
Поделиться
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *