Гемофобия – боязнь крови: причины, симптомы, как побороть страх крови?

Жизнь современного человека напоминает тараканьи бега. Она слишком коротка, а успеть требуется так много. Несоответствие желаний и возможностей в сочетании с бешеным ритмом, в свою очередь, приводит к развитию тревожно-фобических расстройств, одним из которых является гемофобия.

Что представляет собой боязнь крови?

Гемофобия

Боязнь крови может быть вызвана страхом заразиться тем или иным неизлечимым заболеванием

Гемофобия (гематофобия) – это не поддающаяся логическому объяснению боязнь вида крови. При этом люди могут бояться как своей крови, так и любой другой. Иногда хватает вида всего нескольких красных капелек, чтобы человека «накрыла» паническая атака или же он упал в обморок.

Причины гемофобии

По мнению специалистов, существует несколько факторов, способных привести к развитию гемофобии:

  • Неудачные или болезненные медицинские вмешательства, перенесенные человеком и сопровождавшиеся обильным кровотечением, которое он по каким-то причинам наблюдал.
  • Такие особенности психики, как впечатлительность, мнительность, способность к сочувствию и сопереживанию, творческий склад ума в сочетании с ананкастическими чертами.
  • Педантизм, сопровождающийся, как правило, слабо выраженными механизмами вытеснения.
  • Наследственный, генетически заложенный страх, доставшийся от первобытных предков. Для того чтобы выжить во времена, характеризующиеся отсутствием элементарных медицинских знаний, лекарств и квалифицированных медицинских работников, нужно было быть очень осмотрительным и осторожным. Ранение или травмирование, сопровождающееся кровотечением, могло окончиться обильной кровопотерей, вторичным инфицированием, смертью. Именно поэтому появления крови боялись и старались избежать любыми способами.

Виды гемофобии

Гемофобия у взрослых

Гемофобия может развиться вследствие систематического просмотра кровавых фильмов ужасов

В зависимости от ситуаций, приводящих к развитию проявлений, выделяют следующие виды гемофобии:

  • страх чужой крови;
  • боязнь собственной крови;
  • боязнь крови животных и рыб;
  • тотальный страх.

Страх чужой крови вполне естественен и обуславливается боязнью заразиться тем или иным неизлечимым заболеванием, например, ВИЧ или гепатитом С. Кроме того, пугающе выглядят и серьезные кровотечения, способные привести к гибели или значительно навредить здоровью, – в подавляющем большинстве случаев люди примеряют ситуацию на себя. Особенно часто это происходит при просмотре фото и видеороликов с жертвами военных действий и крупных катастроф.

Боязнь крови своей в основном ассоциируется с каким-либо заболеванием или будущими страданиями. Неприятные, но вполне терпимые ощущения, сопровождающие, например, забор крови, трансформируются у людей с предрасположенностью к гемофобии в страх, что, в свою очередь, провоцирует панические атаки и обморочные состояния при бытовых порезах, обследованиях в медицинских учреждениях и т. д.

Страх крови млекопитающих и рыб представляет собой достаточно редкое явление, связываемое с неприязненным отношением, травмирующими ситуациями (например, сбитой в детстве любимой кошкой или собакой), жалостью к убитым живым существам (в этом случае люди могут стать вегетарианцами).

Тотальная боязнь крови встречается нечасто, однако носит негативный характер и оказывает негативное воздействие на качество жизни. Люди находятся в постоянном напряжении, нервничают, переживают панические атаки при одной мысли о крови, боятся любых похожих пятен. Спровоцировать развитие приступа в этом случае может что угодно – просмотренная передача, фото и т. д. Человек знает, что контакт с кровью абсолютно исключен, однако паникует из-за наличия психических нарушений.

Менструации у женщин с тотальной гемофобией могут привести к серьезным психическим отклонениям.

Симптомы заболевания

Симптомы гемофобии

Вид даже маленькой капли крови может вызвать у гемофоба приступ тоштоны и рвоты

Гемофобия на протяжении длительного времени может протекать абсолютно незаметно. Дебют, как правило, наблюдается в самый неподходящий момент, например, при необходимости наложить повязку в туристическом походе. Страх крови проявляется резко и сопровождается ужасом или панической атакой. У больных могут наблюдаться следующие симптомы:

  • изменение цвета кожных покровов – они краснеют или бледнеют;
  • учащение пульса;
  • снижение давления;
  • изменение ритма дыхания;
  • тошнота и рвота;
  • усиление потоотделения;
  • дрожь конечностей;
  • иррациональный страх за свою жизнь;
  • появление устойчивых обонятельных галлюцинаций – запах крови;
  • шум в ушах;
  • мерцание в глазах;
  • кратковременные потери сознания.

После приступа появляется тревога относительно определенных ситуаций – посещения врачей, забора крови, разделки мяса, а также формируется манера поведения по типу избегания. Бытовое поведение больных кардинально меняется. Все острое и гипотетически опасное убирается. При дальнейшем прогрессировании патологии приобретается мебель с плавными силуэтами (без углов).

Страх крови – это болезнь, относящаяся к медицинским страхам и обладающая присущей им особенностью – больной всеми правдами и неправдами пытается избежать пугающих ситуаций, а при столкновении с ними паникует.

Диагностика

Диагностика заболевания осуществляется врачом-психотерапевтом на основании доверительной беседы (стоимость первичной консультации составляет 1500-2000 рублей). В ходе опроса пациента подтверждают заболевание и исключают такие патологии, как:

  • психопатии;
  • вялотекущая шизофрения;
  • биполярное аффективное расстройство.

Как избавиться от гемофобии?

Медикаментозное лечение гемофобии

Медикаментозная терапия не принесет ожидаемого эффекта без помощи высококвалифицированного психолога или психотерапевта

Лечение гемофобии производится комплексно и позволяет решить сразу несколько проблем:

  • устранить страх перед кровью;
  • скорректировать деструктивную поведенческую линию (избегание);
  • ликвидировать депрессивно-тревожные эмоциональные расстройства, являющиеся следствием продолжительного отказа от медицинской помощи.

Терапия в данном случае включает в себя:

  • прием медикаментозных средств;
  • психотерапию.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение назначается тогда, когда на фоне фобии развились эмоциональные расстройства, сопровождающиеся психическим истощением. Больным рекомендуют:

  • успокоительные средства, подавляющие тревогу и страх (назначаются на первичных стадиях лечения);
  • гипнотики – снотворные средства, нормализующие режим сна/бодрствования;
  • транквилизаторы – анксиолитики с успокаивающим эффектом (назначаются при частых и выраженных приступах страха);
  • антидепрессанты (назначаются в небольшой дозировке при наличии депрессивных состояний).
Медикаментозные средства, использующиеся для лечения гемофобии, назначаются только врачом. Самолечение в данном случае недопустимо, так как оно может значительно усугубить общее состояние больного. Прописанные лекарства должны приниматься в рекомендованных дозах и по определенной схеме под наблюдением специалиста.

Если боязнь крови является симптомом иного психического расстройства, лечение направляют на устранение первопричины.

Психотерапия

Лечение гемофобии

Одним из эффективных методов борьбы с гемофобией является психотерапия, для выявления причин и контроля над страхами

К психотерапевтическому воздействию приступают после медикаментозного лечения. Больным могут быть рекомендованы:

  • Гипносуггестивная терапия. Используется при лечении больных, не способных работать с фобией на сознательном уровне. Суть лечения заключается в изменении отношения к объекту страха на подсознательном уровне. Для избавления от проблемы хватает, как правило, пяти сеансов.
  • Когнитивно-поведенческий подход. Подразумевает сознательное «знакомство» человека с объектом своего страха. В основе метода лежит обучение технике борьбы со страхами путем самостоятельной коррекции деструктивных мыслей, порождающих тревогу. Лечение продолжается на протяжении семи-десяти сеансов.
  • Психоанализ. Применяется при лечении людей, болезнь которых развилась на фоне той или иной психологической травмы. В рамках лечения больной заново переживает травмировавший его момент, перерабатывает переживания и достигает гармонии в сфере конфликта. Терапия продолжается не менее десяти сеансов.
  • Работа в терапевтических группах. Используется после основных психотерапевтических сеансов с целью закрепления и поддержания достигнутых результатов (в рамках сеансов поочередно прорабатывается фобия каждого участника группы). Назначается людям, переборовшим страх, однако не уверенным в собственных силах.
Слабо выраженная гемофобия, сопровождающаяся только страхом и напряжением, может быть вылечена за один-два сеанса, проведенных врачом-психотерапевтом.

Как побороть страх крови самостоятельно?

Самопомощь при гемофобии заключается в посещении групп, направленных на освоение техник быстрого расслабления в пугающих ситуациях и аутотренингов, позволяющих усилить самоконтроль.

Посещать подобные группы нужно после прохождения основного лечения. Только в этом случае они принесут пользу, а не вред.

Оцените статью
(голосов: 4, средняя оценка 4.75 из 5)
Поделиться
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *