Айхмофобия, или боязнь ножей и других острых предметов, является достаточно распространенным психическим нарушением. Причиной ее развития являются травмирующие для психики ситуации, связанные с острыми предметами, произошедшие в прошлом. Такое фобическое расстройство достаточно успешно лечится, главное – не затягивать с визитом к врачу.
Содержание
О фобическом расстройстве
Причиной развития боязни острых предметов являются травмы, полученные в детстве
Айхмофобия относится к специфическим, или изолированным, фобиям, когда предмет страха всего один и достаточно легко определяется. По МКБ-10 этот вид нарушения не является отдельным заболеванием, поэтому обозначается кодом F40.2 – изолированные фобии.
Страх ножей, ножниц и других острых предметов обычно родом из детства. Тем не менее, фобия может развиться в любом возрасте, если человек побывал в травмирующей психику ситуации.
В целом опасение и осторожное обращение с ножами и другими острыми предметами должно быть нормой для любого человека. Но если здоровый человек просто опасается порезаться, поэтому соблюдает осторожность при использовании ножей, у человека с фобией начинается настоящий приступ паники при виде колюще-режущих предметов.
Несмотря на распространенность, айхмофобия достаточно успешно лечится как профессиональными методами, так и самостоятельно. Главное условие для успешного избавления от патологического страха – своевременное обнаружение проблемы. При тяжелой форме фобического расстройства без помощи специалиста не обойтись. Более того, при запущенной боязни острых предметов существует риск развития смежных фобий. В первую очередь это относится к танатофобии – страху смерти. В этом случае из боязни острых предметов вытекает установка “нож=смерть”.
Причины развития боязни ножей
Частый просмотр кровавых фильмов ужасов накладывает отпечаток для дальнейшего развития фобии
Причиной развития боязни острых предметов являются травмы, полученные из-за неосторожного обращения с ножами или ножницами. Обычно это происходит в детстве, когда ребенок еще не может соблюдать осторожность и случайно травмирует руки при попытке воспользоваться ножом.
Причиной боязни острых предметов в некоторых случаях выступает гиперопека со стороны родителей. Если впечатлительному малышу постоянно говорить, что он может порезаться, со временем у него в мозгу укоренится мысль о том, что, взяв в руки нож или другой острый предмет, он непременно получит травму.
Как известно, практически все дети не любят стричь ногти. Причиной страха острых предметов в некоторых случаях может выступать даже такая простая процедура, во время которой ребенок сильно испугался или действительно порезался.
Причины развития фобии у взрослых людей:
- излишняя впечатлительность при просмотре фильмов ужасов;
- увиденное преступление;
- нападение и получение увечий.
Достаточно часто боязнь острых предметов появляется после просмотра фильмов ужасов. С таким нарушением сталкиваются излишне впечатлительные люди. Как правило, фобии “зарабатываются” в моменты сильного эмоционального напряжения. Например, увиденное в фильме ужасов может отложиться в памяти человека, а под действием стресса или неврозоподобного состояния трансформироваться в патологический страх перед острыми предметами.
В случае, если человек стал свидетелем преступления, совершенного холодным оружием, шансы развития айхмофобии очень велики. Такое случается при бытовых конфликтах, когда в ход идут подручные предметы – ножи, ножницы, зонтики с металлическим навершием.
Симптомы боязни острых предметов
Боязнь острых предметов является фобией перед ножами, кинжалами, ножницами. Список предметов, которые могут вызывать ужас у человека, очень велик, и включает также:
- швейные иголки;
- булавки;
- сменные лезвия для бритвы;
- зонт-трость с металлической иглой сверху.
Симптомы – такие же, как и у большинства фобий. При виде предмета боязни человек испытывает иррациональный страх, нарастающую тревогу, чувство паники. Это сопровождается рядом соматических (телесных симптомов) – головокружением, чувством нехватки воздуха, тахикардией. Достаточно часто патологический страх сопровождается дрожью в конечностях и повышением мышечного тонуса. В особо тяжелых случаях могут наблюдаться судороги и обморок.
Диагностика
После непродолжительной беседы с пациентом, психотерапевт сможет точно установить диагноз и предложить схему лечения
Поставить диагноз очень просто. Более того, справиться с этим можно и самостоятельно. Если человек испытывает ужас перед острыми предметами, сомнений нет: у него айхмофобия. Тем не менее без помощи врача не обойтись. Справиться со страхом можно только тогда, когда человек в полной мере осознает проблему и обнаружит причину ее возникновения. Здесь на помощь придет психотерапевт. После короткой беседы с пациентом врач сможет точно установить диагноз и предложить схему лечения фобии. Как правило, первичная консультация обойдется в 500-1000 рублей. Точная стоимость зависит от выбранной клиники, квалификации врача, а также от региона проживания.
Стоимость лечения зависит от выбранной схемы терапии и длительности курса лечения. Один сеанс психотерапии в среднем стоит около 800 рублей.
Профессиональная помощь
Айхмофобия относится к умеренно тяжелым фобическим расстройствам, поэтому медикаментозная терапия практически никогда не используется. Исключение составляют лишь случаи, когда, помимо фобии, у человека диагностирован невроз, депрессия или любое другое психическое расстройство. При таких диагнозах больному будут назначены транквилизаторы, антипсихотики, препараты от невроза или антидепрессанты.
Справиться с фобией поможет когнитивно-поведенческая терапия. Она заключается в изменении образа мыслей пациента и устранении сложившихся установок, заставляющих больного ожидать опасности от любых острых предметов.
Когда пациент будет готов, врач может предложить методику “сближения с предметом страха”. Такая терапия направлена на постепенный контакт с предметами, вызывающими ужас, в данном случае, с ножами. Человеку может быть предложен просмотр специальных фильмов, игра в дартс, посещение шоу метателей кинжалов и т.д.
Избавиться от айхмофобии также помогает гипноз. Проблема заключается только в том, что найти действительно хорошего врача-гипнолога очень сложно. Сеанс гипноза должен проводиться только в медицинском учреждении.
Можно ли побороть страх самостоятельно?
Дыхательная гимнастика и релаксация помогут выработать самоконтроль при сближении с предметами страха
Легкие формы айхмофобии достаточно успешно поддаются лечению в домашних условиях. Легкая форма – это боязнь только одного острого предмета, при обострении которой человек может контролировать свои чувства и действия.
Победить фобию поможет:
- релаксация;
- аутотренинг;
- управление вниманием;
- постепенное сближение с предметом страха.
Врачи рекомендуют заручиться поддержкой близкого человека или объединиться с другими айхмофобами для совместной борьбы с общей проблемой.
