За любое действие человеку предстоит нести ответственность, однако не все готовы ее принять. Из-за этого развивается редкая, но опасная фобия – эргазиофобия. Сам термин означает патологический страх перед действиями и движениями, но имеет различные проявления.
Симптомы эргазиофобии
Любые действия несут за собой последствия, и это очень страшит эргазиофоба
Заболевание проявляется тревожным расстройством. Чувство тревоги сопровождает любые действия и движения человека, правильность которых он ставит под сомнение. В широком смысле, психологи считают эту фобию боязнью личной ответственности.
Еще одно значение термина – боязнь работать. Здесь снова речь идет не столько о страхе перед работой, сколько о боязни последствий, за которые человеку предстоит нести ответственность.
Симптомы фобии:
- страх перед рабочей деятельностью;
- безинициативность;
- боязнь принимать решение;
- тревога, при необходимости совершения любых действий.
Фобия может проявляться в мелочах. Так, необходимость пойти в новый магазин за непривычным товаром может вызвать приступ паники. Человек с эргазиофобией не любит дарить подарки родным и близким, так как выбор презента – это ответственность.
Проблема эргазиофобии широко раскрывается в рабочей деятельности. Человек с такой фобией не проявляет инициативы и старается ограничить свои обязанности необходимым минимумом, из-за чего карьерного роста ждать не приходится. Люди с таким нарушением могут десятилетиями занимать низкую должность.
Причины и лечение проблемы
Причины эргазиофобии следует искать в событиях из прошлого. Чаще всего это связано с ошибками в профессиональной деятельности, за которые последовало какое-либо наказание, например, лишение премии.
Также причина может скрываться в особенностях воспитания. Постоянная критика со стороны родителей и частые суровые наказания за малейшие проступки может привести к тому, что взрослый человек испытывает ужас и панику в ситуациях, требующих проявления личной ответственности.
Эргазиофобия сильно ограничивает человека, поэтому требует своевременного лечения. Избавиться от фобии помогут следующие методы:
- медикаментозная терапия для устранения тревожности;
- гипнотерапия;
- гештальт-терапия;
- когнитивно-поведенческая психотерапия;
- аффирмации, повышающие уверенность в своих силах.
Рекомендуется дополнить профессиональное лечение домашней терапией.
